高取町在住。2児の母。「たかまち*高取町ママたちのちから*」代表。企業の広報を担当し、プレスリリース・販売促進・情報発信のライティングに携わる。プレスリリースやウェブライティングの講師も務める。「時短クッキング」を考案し、雑誌『mart』(光文社)や『CHANTO』(主婦と生活社)等のレシピを提供。「食材ソムリエ」として公民館や企業イベントで料理教室も開催している。